Un tensiómetro digital es un dispositivo que ha logrado mucha popularidad en los últimos años debido a la pandemia y su importancia al controlar enfermedades como la hipertensión.

A pesar de que su modo de uso es muy fácil, decidimos recopilar las preguntas más frecuentes que nos realizan del dispositivo, para así darles una respuesta clara y certera sobre cada una.

¿Qué tensiómetro es mejor de brazo o de muñeca?

El tensiómetro de brazo es un instrumento de uso común en los consultorios médicos, sirve para medir la presión arterial y puede presentarse en 2 versiones: manual o digital. Si hablamos de un tensiómetro de brazo manual, cuentan con un brazalete conectado a una pera insufladora con válvula de liberación de  aire, un estetoscopio y un manómetro; la lectura deberá ser manual y no puede ser medida por el paciente, por lo que es necesaria la ayuda de un tercero. En cambio, el tensiómetro digital (cuya función es la misma) permite la realización de la prueba por el mismo paciente, ya que la bomba insufladora tiene sensores que regulan y miden la presión automáticamente.

Por otra parte, los tensiómetros de muñeca tienen un funcionamiento prácticamente igual a un tensiómetro de brazo, con la diferencia de que se toma desde la muñeca y no desde el brazo, este pequeño cambio, puede significar una gran diferencia a la hora de la medición, haciéndola un tanto imprecisa. A pesar de ello, este dispositivo se encuentra principalmente recomendado para personas que no pueden utilizar el de brazo. 

Entonces, respondiendo la pregunta inicial, se podría decir que la mejor localización para hacer la medición de la presión arterial es la parte superior del brazo; por lo que, como se mencionó, el tensiómetro de muñeca será recomendado solo para uso de pacientes qué (por disponer de un catéter o daño en la zona) no podrán hacer uso del de brazo.

Y ¿por qué no es recomendable el tensiómetro de muñeca? Lo cierto es que cuanto más nos alejamos del corazón, más pequeñas se vuelven las arterias y, por lo tanto, más alta es la presión arterial. En consecuencia, en caso de que la medida se tome de la muñeca y no del brazo, los valores obtenidos serán  significativamente más altos que la presión arterial real.

¿Cómo se mide la presión con un tensiómetro digital?

1. Si queremos medir la presión arterial con un tensiómetro digital, debemos iniciar por arremangar la prenda que estemos utilizando para que tengamos un acceso claro a nuestro brazo.
2. Luego, colocar el brazalete del tensiómetro por encima del pliegue del brazo, a unos 2 o 3 cm.  
3. Colocar nuestro codo en una mesa o a la altura del corazón, dejando relajar nuestra la palma de la mano mirando hacia arriba.
4. Verificamos que el manguito de medición se encuentre mirando hacia arriba (sobre nuestra vena) y damos inicio al proceso de medición. 
5. Esperamos a que se realice la medición sin hablar y respirando de forma relajada. 
6. Visualizamos el resultado y lo anotamos para lograr un correcto control.

¿Son buenos los tensiómetros digitales?

Los tensiómetros digitales, al ganar popularidad estos últimos años, generaron debate sobre su nivel de certeza para la medición de hipertensión. Según los expertos, los tensiómetros digitales son la mejor opción para uso en el hogar para la mayoría de las personas, ya que toman, de manera automática y detallada, cada latido del corazón, cosa que a veces los humanos no logramos detectar al escuchar con un estetoscopio. 

Claro que ninguna medición será lo suficientemente precisa si el cuerpo del usuario se está moviendo, la persona está hablando o alterada al momento del uso, pero esto es una regla que es válida para todo tipo de medición (digital, analógica, manual o automática).

¿Cómo se lee un tensiómetro?

Cuando somos nuevos con este tipo de dispositivos, se nos hace difícil entender los números o resultados que nos da la pantalla al momento de la medición.

Así que primero debemos entender que la presión arterial tiene dos partes: el número de arriba representa a la presión “sistólica”, y el número de abajo a la presión “diastólica”. 

• La presión sistólica es la presión arterial tomada en el preciso momento en el que el corazón late y bombea la sangre a través de las arterias. Es el momento en que se ejerce presión sobre las venas y arterias para “empujar” la sangres, por eso este número siempre es más alto.
• La presión diastólica es la presión arterial tomada en los períodos de descanso del corazón (entre los latidos), es decir, cuando el corazón no está bombeando. Por ello el número siempre será más bajo.

Esperamos que esta información haya podido ser de ayuda para todas las personas que tenían dudas acerca de este dispositivo.